今年に入って車も廃車になったけど、
https://ameblo.jp/x9phz5p6/entry-12436371297.html
体にもガタが来ているようだった。
相変わらず自宅のパソコンも不動状態。
今年一番の心配事は確定申告でしたが、
無事に済ます事が出来たのもつかの間、
以前から予約していた検診で・・・
何とか薬漬けは免れていましたが、
今回は言い訳できずに引っかかりました。
夜は晩酌のおかげ(?)で血圧も下がっていたのですが、
朝が酷かった・・・
いつも早めに病院に着いて血圧を測るのですが、
一回目から酷い数字が・・・
セルフで計測するのですが、
早めに行くのは訳があって、
本来２回しか計測できないらしいのですが、
待合室にお客のまばらなタイミングで何度か計測する為なのです。
それでも、
これ以上下がる気配が感じられません。
こうなれば開き直るしかない。
極力薬は飲みたくないけど、
とりあえず軽めの薬で来月まで様子を見る事になりました。
夜に晩酌する事を告げ、
夕食後の一錠だけ飲む事で妥協する事に。
しっかり次の『血圧管理手帳』まで渡され、
来月は血液検査もあるよと言われてしまった。
本当は、今回の診察で血液検査があるものと思い、
２月末から禁酒していたのだ。
その日は久々のアルコールでぐっすり熟睡できた。
来月もまたまた禁酒デーが来ると思うとうんざりするけれど、
健康だからこそ飲めるんだよね。
我が家の家系は間違いなく血圧の遺伝子があり、
実の母親も脳梗塞で２０年以上寝たきりだったので、
甘く見る事は出来ないと思う。
還暦過ぎると体にもガタが出る事を実感してしまった。
健康第一。
しばらく血管ケアに励もうと思います。
今日のマスターのつぶやきは
血圧が高すぎる、でした。
最後までご覧頂きありがとうございます。
自分の体は自分でケアするしかない。
病院で診てもらえるだけ幸せだと思わなくてはね・・・
