先日から付けている血圧管理手帳。
高すぎる・・・
やり方が悪いのか一向に落ち着かない。
しかもばらつきが気になった。
ネットでいろいろ調べてみると、
手首用は中々難しいようだ。
心臓と同じ高さでとなっているが、
そのつもりで測っていてもばらつきがある。
それならばと腕で測るものに変更する事にした。
やっと届いた。
中身を空けて色々チェック・・・
シチズンだから悪くはないだろう・・・
お店のお客様に試してもらうと、
これはいいよとの事。
数値もあっているらしい。
今日の朝の数値は１５４となっていた。
まだまだ高いけど
昨日までは１８９とか１９１とかになっていたので
とりあえず一安心。
これで正確な数値が記録できるのではないだろうか。
ちなみに胃カメラ検査は問題なしとの事。
一安心。
一年に一度は胃カメラ検査受けた方が良いと言われた。
時間的には１５分程度だけど、
正直きついものがあった。
後は月末の結果がどうなるのか・・・
問題がないと言う事は１００％ないのがわかったから、
覚悟を決めるしかないな・・・
体を労わりつつの毎日になるだろう。
初めから腕用の血圧計を買うべきだった。
これなら心臓の高さにするのも容易だし、
正確に測れそう。
今日のマスターのつぶやきは
新たな血圧計で仕切り直しだ、でした。
最後までご覧頂きありがとうございます。
今年も良い一年であります様に。
高すぎる・・・
やり方が悪いのか一向に落ち着かない。
しかもばらつきが気になった。
ネットでいろいろ調べてみると、
手首用は中々難しいようだ。
心臓と同じ高さでとなっているが、
そのつもりで測っていてもばらつきがある。
それならばと腕で測るものに変更する事にした。
やっと届いた。
中身を空けて色々チェック・・・
シチズンだから悪くはないだろう・・・
お店のお客様に試してもらうと、
これはいいよとの事。
数値もあっているらしい。
今日の朝の数値は１５４となっていた。
まだまだ高いけど
昨日までは１８９とか１９１とかになっていたので
とりあえず一安心。
これで正確な数値が記録できるのではないだろうか。
ちなみに胃カメラ検査は問題なしとの事。
一安心。
一年に一度は胃カメラ検査受けた方が良いと言われた。
時間的には１５分程度だけど、
正直きついものがあった。
後は月末の結果がどうなるのか・・・
問題がないと言う事は１００％ないのがわかったから、
覚悟を決めるしかないな・・・
体を労わりつつの毎日になるだろう。
初めから腕用の血圧計を買うべきだった。
これなら心臓の高さにするのも容易だし、
正確に測れそう。
今日のマスターのつぶやきは
新たな血圧計で仕切り直しだ、でした。
最後までご覧頂きありがとうございます。
今年も良い一年であります様に。
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